予防医学について 飲み込むを意識する夏の過ごし方
こんにちは。むせないノドを作る嚥下トレーニング講師 辰巳 早織です。毎日、茹で上がってしまいそうなほどに暑いです。しっかり、水分補給していますか？こんな暑い日の飲み物は水、お茶ではなくて、その中に小さじ１杯程度のお塩をいれるといいですよ。夏...
母ののどトレ
予防医学について 
のどの筋力低下の前触れ 「のどトレ」で自己肯定感も上げていこ！
こんにちは。一般社団法人嚥下トレーニング協会嚥下トレーニング講師辰巳 早織です。昨日、母から電話がかかってきました。普段、こちらからかけることはあってもかかってくることはほとんどなく何かあったのかと驚いてしまいます。さて、その電話の内容につ...
のどの筋力低下の前触れ 親の医療費、知ってますか。
こんにちは。一般社団法人嚥下トレーニング協会嚥下トレーニング講師辰巳 早織です。先日、母親と医療費の話をしていました。みなさんは親の医療費が大体どれくらいか知っていますか。今日は親の医療費について触れてみたいと思います。２５００×１２＝３０...
母ののどトレ 予防医学と医療費の削減
こんにちは。一般社団法人嚥下トレーニング協会嚥下トレーニング講師辰巳 早織です。のどのトレーニングを始めると「むせる」や「のどの違和感」の改善だけでなはく、フェイスラインのたるみの改善という副産物をも手に入れることができるというお話を以前し...
母ののどトレ 飲み込み力が人を変える
こんにちは。一般社団法人嚥下トレーニング協会嚥下トレーニング講師辰巳 早織です。「むせる」「のどに何か引っかかったような感じ」「病院に行っても特に異常なし」そういった方もう年だからといって諦めたりしていませんか？年齢のせいにしていませんか？...
母ののどトレ ７０才母も「むせる」で悩んでいた
こんにちは。一般社団法人嚥下トレーニング協会嚥下トレーニング講師辰巳 早織です。今日は少し私の母の「むせる」についてお話したいと思います。母も「むせる」で悩んでいた私の母は70才私たち子供に老後の迷惑を掛けたくないと家族の中の誰よりも健康に...